毎日きっちり家事ができる!家事スケジュールって?

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アプリやスマホを上手に使おう

時間を区切るのにはアラームが便利

家で作業をしていると、ついついテレビを見ながら手が止まったり、休憩時間が延びたりしてしまいます。
そんなときは、スマホのアラームやタイマーを有効活用しましょう。

1時間かかる予定の家事なら、その時間の10分前にアラームをセットしておき、時間内に終わらせることを意識すると上手くいきます。
また、時間を意識できるので「どうやったら前回より早く作業が終わるかな」と効率的な方法を考えるきっかけにもなります。

休憩時間も同じく、休憩終了の5分前くらいにアラームを鳴らしましょう。

また、重要な家事はスケジュールアプリに入れておけば、通知画面に表示されるので便利です。
時間ごとに予定を立てるのにも向いているので、活用しましょう。

おすすめのカレンダーアプリ

スケジュールを立てるのにおすすめなのが、カレンダーのアプリです。
カレンダーに行事予定を入れるだけでなく、リマインダーで毎週繰り返す習慣を設定できるものがあります。
アプリによっては、ゴールと呼ばれるカレンダーが最適な時間を見つけてスケジュールを調整してくれる機能までついています。
どれだけ予定を達成できたかも記録してくれるので、モチベーション維持にも良いです。

また、習慣をチェックしてくれるアプリもおすすめです。
たくさんの種類がありますが、毎日、もしくは毎週必ずする家事がある方は、一定周期ごとに通知が来て、完了したらチェックマークをつけられるようなアプリをインストールしてみてはいかがでしょうか。
何ができて、何が残っているのか一目瞭然です。